SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy spalacz

  • i kiedy ten spalacz brać? i jak długo stosować?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Od niedzieli biorę Dyma-burn'a, przez pierwsze dni 2x po 1 kapsułce, póżniej 2x2. Wszystko było ok do wczoraj, kiedy to po treningu czułem dziwne otępienie i coś jakbym był lekko pijany. Dziś robiłem trening, najpierw siłowy, później interwały na rowerku stacjonarnym tempem 20:40. Po całym treningu zrobiło mi się bardzo słabo, kręciło mi się w [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 13:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] się z opiniami, że jak na pierwszy raz jest za mocny, ale teraz wiem, że w moim wypadku bardzo dobry. Po około 1,5 miesiąca stosowania wliczając w to świąteczną przerwę kiedy to odstawiłem spalacz zostało mi może 5 tabletek. Nie powiem zakupiłbym go ponownie, bo bardzo mile mnie zaskoczył, ale dosyć ciężko go teraz zdobyć. Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 18:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: katedoll24 WIEK: 24 LATA NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65kg WZROST: 170 cm OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI 67 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2016-05-11 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sobie herbate zielona/rumianek lub wode z bcaa g-powder, 5-10g dla smaku Także amino ciągle sobie krąży w ciele :) A aero podkrecam jeszcze ile moge, bo potem nie bedzie kiedy, bo jak juz mowiłem w sobote robie ostania sesje :) Kolejne będą już na masie :) Jako stały element :) Ale o masie napisze i planach na nią jak już ją zacznę... [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 23:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Mam pytanie co do cyklu nr 2 jak bedzie wygladal odblok tzn kiedy dac clomid i nolvadex??i czy mozna dodac do tego cyklu winstrol w tabletkach i np spalacz tluszczu jak juz je posiadam czy zostawic na inny cykl?? Cykl2: 1-10 100mg Deca co3dni 1-11 100mg Prolongatum co3dni 13+ podblok PCT: Uwagi: Oba środki mieszać w 1 zastrzyk. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 05:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Trzeba poczekać na odpowiedź moderatora. Redox nie jest złym spalaczem, na odpowiednim etapie redukcji może pomóc, ale nie ma sensu stosowanie w sytuacji, kiedy można jeszcze dużo zrobić dietą i treningiem. Używałam redoxa dwa razy, za pierwszym razem przy niskich kcal świetnie się sprawdził, natomiast za drugim razem nie było już takich efektów, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2023-01-10 09:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Trening siłowy mam 4 razy w tygodniu i jest to split, w którym jedną partię mięśniową ćwiczę 2 razy w tygodniu. 2x w tygodniu kazda grupa miesni to takie minimum i raczej dla bardzo zaawansowancyh 1) Czy przyda mi się w tym przypadku monohydrat? Jak tak to jakie korzyści przyniesie? przyda sie zawsze gdy chcesz budowac/utrzymac miesnie i [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 08:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] - w przypadku nandrolonu konwertuje on do NORDHT, ktory nie jest tak silny jak jego testosteronowy odpowiednik dzięki czemu efekty uboczne ze strony DHT są mniejsze - rzadko kiedy występuje trądzik oraz wypadanie włosów. Deca durabolin jest dobrym sterydem bazowym podczas zwiększenia masy mięsniowej - może być łączony z wieloma innymi sterydami [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 22:42:47 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 11)
  • Sorry, że tak truję dupę Biniu, ale chcę wszystko zebrać do kupy i raz jeszcze zasięgnąć konkretnej porady. Zaznaczam, że nie jestem na diecie J/NJ - jem 3 posiłki normalnie, ale jesteś bardzo pomocny i dlatego do Ciebie się zwracam :) Mam 20 lat, 185 cm wzrostu i ważę 75 kg. Moje zapotrzebowanie wynosi 2500 kcal, na start obciąłem do 2300 kcal, [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 19:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy pojawi się stagnacja i będzie ciężko schodzić oporny tłuszcz Kiedy na niskich kaloriach będzie brakowało mocy na treningach Teraz sięganie po spalacz, to kompletne wyrzucanie kasy w błoto

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2016-07-07 11:42:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • [...] jak pisałam nie był to typowy proces nawadniania, jaki wykonuje zawsze przed zawodami. zwiększyłam tylko ilość płynów . Prawdziwy hardcore zacznie się już w poniedziałek, kiedy wchodzę w stan ketozy. Dziś wieczorem nałożyliśmy też pierwszą warstwę bronzera, jutro ją zmywam i na wieczór nakładam kolejną . Tak mi się lepiej to przyjmuje. Po [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 23:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] Teraz ide do 1 klasy liceum i w ciaz to mam. Czytalem wiele o Lipo i Gino, jednak do konca nie umiem odroznic tego co ja mam. Moje sutki sa duze, maja miekka konsystencje, kiedy wejde do wody lub podotykam je przez chwile na jakis czas staja sie normalne. Nie odczowam zadnego bolu, od czasu do czasu jakies swedzenie, ale to sporadycznie tak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 02:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kwas gamma-aminomasłowy GABA - artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pracę hormonu tarczycy. Co taka manipulacja hormonami oznacza? Więcej mięśni, więcej siły i mniej tkanki tłuszczowej! Udowodniono, że po dłuższym okresie bez ćwiczeń, kiedy mięśnie odpoczywały produkt ten pomaga szybko odzyskać formę. Sposób użycia i dawkowanie 2 kapsułki dziennie, najlepiej przed snem. Żródła: 1.http://pl.wikipedia.org/ [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 23:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] najdłużej na udach, dole brzuchu czy też wokół brodawek. Minusem diet ketogennych jest to, iż spada wydolność i treningi siłowe oraz aerobowe/interwałowe stają się niekiedy katorgą. Dlatego stosujemy diety ketogenne gdy staną się one ostatecznością bądź gdy znamy dobrze swój organizm i wiemy czego możemy się spodziewać. Diety Carb [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 18:15:00 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 9)
  • Spalacz własnej produkcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na 0 deficycie spalacz tylko poprawia przemianę materii i zdrowie, działa bardziej zapobiegawczo. Na przykład Chińczycy pijący kilka razy dziennie zieloną herbatę są szczupli i mogą przytyć, jeśli ją odstawią, ale nie będą jeszcze szczuplejsi pijąc ją regularnie, kiedy już osiągnęli niski BF. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-01-10 11:56:00

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2023-01-10 10:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Duża dupa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może hormony... Pany nie śmiejcie się tylko pomóżcie, ćwiczę nie od wczoraj i zawsze od kiedy pamiętam niem pewne problemy z dolna częścią ciała i to nie było spowodowane brakiem ćwiczeń wręcz przeciwnie. Postanowiłem w końcu zastosować jakiś spalacz, góra już jest wycieta w za dawała jacy jak dla mnie a dół stoi Podajcie jakiś spalacz i możemy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2018-04-11 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] lub stepper. 4-5 razy w tygodniu. Nie napisałeś, ile razy w tygodniu zamierzasz ćwiczyć… Show Time bierz pół porcji przed każdym treningiem siłowym lub w dniach , kiedy po prostu masz słabszy dzień, jesteś zmęczony i bez energii.. Pamiętaj,że jak raz nie weźmiesz to nic się nie stanie. Natomiast BCAA- 3 tablety- bierz obowiązkowo [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 13:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dieta low carbo po poprawce do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalacze bo tak jak napisales najpeirw pokombinowac trzeba z treningiem potem z dieta a juz na sam koniec spalacz. Wiec teraz pytanie czy moze jestes w stanie przewidziec kiedy nalezalo by zmienic ta diete? czy obliczyc ja na nowo tylko juz na innej mojej wadze ? Odp na te pytanie tez szukalem i nie znalazlem w zadnym poradniku ani stronie o [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2013-06-03 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] na 10-14 dni : http://store.bbcomcdn.com/images/store/prodimage/prod_28877/image_28877_original_X_450_white.jpg V) Wakacje. Mam nadzieje że te 16 tygodni styknie. Jeśli nie - to będę jechał do momentu kiedy bedę usatysfakcjonowany <10%bf] Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-01-06 11:39:20 Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-01-06 11:43:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 00:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)